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Kuschelige Einschlaftipps

Damit eure Kids besser einschlafen können, hat das Schnuffeltuch Einhorn Bella ein paar Tipps für euch:

  1. Gebt euren Kindern genug Freiraum und Anregung dazu, sich auszutoben. Durch viel Bewegung und frische Luft sind die Kleinen am Abend meistens schon sehr erschöpft und fallen fast von ganz allein ins Bett.

  2. Von der ganzen Aufregung tagsüber, solltet ihr den Tag ganz in Ruhe ausklingen lassen. Kein Handy, Tablet oder Fernseher. Lest lieber zusammen eine Geschichte oder hört ein Hörspiel. Dabei hilft unsere Spieluhr Wolke gern. Auch das Lieblingsplüschtier, wie Bio Teddy Bommel oder Kuscheltier Elefant Elli können mit einer Spieluhr versehen werden.

  3. In der Dunkelheit kann es oft ziemlich gruselig sein. Nicht alle finden es im Dunkeln so toll wie Igel Pix. Da kann ein kleines Nachtlicht gegen die Angst helfen.

  4. Etwas Warmes zu trinken, wirkt manchmal Wunder. Eine Tasse Tee oder warme Milch mit Honig wirken viel beruhigender als Cola oder Limonade. Oft reicht auch schon ein Glas Wasser.

  5. Mit einer geregelten Schlafenszeit lässt es sich viel besser einschlafen und neue Energie sammeln für die ganzen Abenteuer am nächsten Tag. So gewöhnt sich der Körper gut daran und das Durchschlafen in der Nacht fällt gleich schon viel leichter. Schnuffeltuch Katze Toni begleitet eurer Kleinen gerne durch die Nacht.

Einhorn Bella hofft, dass eure kleinen Abenteurer nun gut einschlafen können und wünscht euch eine gute Nacht!